Herança
Todos nós recebemos como herança, a história da família e a maneira como lidam com o mundo lá fora. Se o que foi recebido não condiz com o que você quer, na fase adulta pode mudar esta dinâmica e levar para seus filhos uma história diferente.
Através do corpo consigo chegar ao que aconteceu quando criança. O corpo revela os reais problemas, têm um formato que denuncia a nossa personalidade e sofrimentos de criança, as faltas e os excessos.
A relação com o “eu “criança é ver a realidade e saber o que fazer.
• Observe as manifestações do corpo e da mente, está buscando atender às expectativas do outro e permanecendo na dor emocional do passado?
• Dê a mão à sua criança interior, abrace-a e diga: agora sou adulta e dou conta de resolver o que aconteceu de ruim no passado. Reveja interpretações erradas dos fatos e pessoas que te feriram, elas também tiveram seus problemas na infância e não souberam lidar com isso, mas você superou, tanto é que está aqui e pode mudar o rumo das coisas, não repetir o mal que te fizeram.
• Sentir, pensar e agir, precisam estar equilibrados e integrados.
O importante não é o que te fizeram, mas o que vou fazer com aquilo que me fizeram. Esta frase de Sartre me leva a pensar
naquilo que absorvo do mundo lá fora, as experiências com os pais desde a gestação, como me vejo no mundo, com o quê e com quem me identifico, quem eu sou, como me expresso, interpreto, faço escolhas, tomo decisões, como reconheço e utilizo das minhas capacidades.
Atuação dos pais com criança pequena.
Acompanhar as fases do desenvolvimento e a formação do caráter da criança. Definir limites, orientar, fortalecer os vínculos, cuidar, dar carinho, valorizar suas manifestações, elogiar, ensinar a se comportar.
À medida em que for crescendo, potencializar suas qualidades e aceitar os defeitos mostrando as consequências de cada atitude ruim, respeitar a sua natureza, suprir suas necessidades físicas e emocionais. Tome como parâmetro o filho que você foi e faça diferente.
Não é vergonhoso aos pais demonstrarem suas fraquezas para o filho, pais reais são imperfeitos, mas não são negligentes. Comunique com uma linguagem compatível à idade dela, com muito amor e dedicação.
“Cabe ao adulto identificar o que traz da família, aceitar e minimizar o que é negativo e maximizar o que é positivo. Não posso mudar o passado, mas posso mudar a minha dinâmica em relação a hoje.”